Pracownia rehabilitacji

Rehabilitacja ruchowa

Rehabilitacja prowadzona jest w ŚDS codziennie. Biorą w niej udział wszyscy uczestnicy.
W gabinecie wyposażonym w UGUL (- Uniwersalny Gabinet Usprawniania Leczniczego)wykonywane są ćwiczenia czynne w odciążeniu, w odciążeniu z oporem, ćwiczenia samo wspomagane. Ponadto wykonujemy ćwiczenia czynne z przyborem, na rowerze czy stepperze. Wszystkie te ćwiczenia dostosowane są indywidualnie do możliwości każdego uczestnika. W okresie wakacji ćwiczenia odbywają się na świeżym powietrzu w różnorodnej formie: spacery, treningi piłkarskie, badminton, spacer z kijami- Nordic Walking, biegi. Uczymy się też zdrowej rywalizacji w trakcie różnorodnych imprez sportowych, w których uczestniczymy lub które sami organizujemy. Zdrowy styl życia i aktywność ruchową staramy się też zwiększać przez uczestnictwo w pieszych rajdach, biegach- „Biegnijmy razem po zdrowie"(których jesteśmy pomysłodawcami i organizatorami) i turniejach: piłkarski- w Trzemesznie i kręglarskim. Wszystko to robimy po to by być zdrowymi ale też po to żeby dobrze się bawić.